Άρθρα

Στα Άρθρα υπάρχει ψυχοεκπαιδευτικό περιεχόμενο που διαβάζεται αυτόνομα: μικρές και μεγαλύτερες αναλύσεις, παραδείγματα, ερωτήσεις που ανοίγουν σκέψη και πρακτικές οπτικές για την καθημερινότητα.
«Μαμάδες στα πρόθυρα νευρικής Κρίσης»  (mother’s burn out)

«Μαμάδες στα πρόθυρα νευρικής Κρίσης» (mother’s burn out)

Οι απαιτήσεις που τίθενται στις μητέρες σήμερα από την κοινωνία, τα μέσα μαζική ενημέρωσης είναι πολλές. Σ’ αυτές έρχονται να προστεθούν και οι προσδοκίες των ίδιων των μαμάδων από τον εαυτό τους.

Διαβάστε Περισσότερα
Το Αφεντικό Τρελάθηκε: Οδηγίες για να μην τρελάνει και εσάς

Το Αφεντικό Τρελάθηκε: Οδηγίες για να μην τρελάνει και εσάς

Σε έρευνα που διεξήχθη για τους παράγοντες της προσωπικότητας και το στρες στον εργασιακό χώρο, περισσότερο από 80% του δείγματος απάντησε θετικά, ότι υπάρχει τουλάχιστον ένα άτομο που η συμπεριφορά του, τους προκαλεί σημαντικό άγχος και στρες.

Διαβάστε Περισσότερα

Η τέχνη της εσωτερικής ανακάλυψης

H Ζωή μας κινείται σε κύκλους γεμάτους μεταμορφώσεις και αλλαγές-μερικές φορές προς το καλύτερο και άλλοτε προς το χειρότερο. Κάθε τέλος όμως είναι μια ευκαιρία για ένα καινούργιο ξεκίνημα, προσωπική ανάπτυξη και πέρασμα σε μια ζωή με βαθύτερο νόημα.